SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Cel - siła. Narzędzie - FBW. Co dalej?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ciąg można robić maks 2x na tydzień. Najlepiej byłoby robić co 5 dni, ale wtedy całe FBW Ci się "rozjedzie". Możesz spróbować robić na jednej sesji normalny ciąg a na drugiej dociąganie od kolan ale ogólnie nie polecam chyba, że masz świetną regenerkę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2008-07-09 19:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dni treningowyxh to stanowczo za duzo... Nie zdarzysz sie regenerowac. zdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2009-11-04 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie może stać - chyba że w labolatorium mieszkasz bij co 5 dni po 300

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2012-03-16 14:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca dawkowanie

    Post
    Doping

    A tak bedzie lepiej? 1-10 deka 300 e7d 1-12 tesc 250 e5d a co do tescia co 5 dni, czy moze byc np. czwartek i niedziela

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2013-02-13 18:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK czyli bardzo wam dziekuje za pomoc w ulozeniu dietki. Teraz sprawa efektów - po jakim czasie moge sie spodziewac efektow trzymajac diete w 100% + 5 dni /tyg siłownia + aeroby po siłowni ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2009-05-22 20:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stoi na poziomie 65 kg od 4-5 dni. Szamie ten provit ale czuję że to nie to. Zakupie inne białeczko SP raczej :) W pracy coś zjeść powiem wam jak to wygląda. Mnie na prawdę ciężko zjeśc nawet mały normalny posiłek ;/ przychodzę do pracy na 9 ładuję przesyłki np dzisiaj miałem 40 i muszę je do 14 godziny rozwieźc bo o 14 przyjeżdża już druga [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6781 Data: 2011-11-30 22:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metka wg.Ciebie zla na 1 raz Przede wszystkim przekonuje mnie twierdzenie, że skoro testosteron jest hormonem własnym organizmu, to przy niskich dawkach (a na początek tylko takie wcchodzą w grę) łatwiej będzie kontrolować ew skutki uboczne. A skoro testosteron to enantat, bo iniekcje są tylko co 5 dni (a dla początkującego ma to swoje znaczenie)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11986 Data: 2007-03-23 10:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY Z ODBLOKIEM

    Post
    Doping

    to od***ales, dlaczego schodzisz dlugi estrem? hcg przez 2 tyg po ostatnim strzale prolo 2500 e3d po czym wejdz na clomid 5 dni po 100 mg po czym 2 tyg 50 mg.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2009-05-29 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak

    Post
    Doping

    a 400mg boldka co 5 dni to nie za duzo ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-03-29 11:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie tak

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz gościu. Trochę ciężko chodzić więcej jak 5 dni w tygodniu skoro ma się naukę a po za tym dziewczynę i inne ważne sprawy, to raz; a dwa o martwym ciągu wspomniałem, że nie robię, ale wzmianki o przysiadach nie widzę, a robię w tedy kiedy łapy zapomniałem poprostu napisać. Nogi: Przysiad ze sztangą na karku: 3 serie "Grzybki": 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-09-19 16:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moge ćwiczyć 5 dni??? czy to też nie zabardzo///??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2009-01-24 23:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod ręka, dlatego innej opcji nie widzę, ale z tego co się orientuje to enan tez jest dobry na początek , nie ukrywam rowniez ze dość odpowiada mi wygoda iniekcji do 5 dni. Także musze zostać przy enanie, łącznie 10 ml wystarczy na cykl 8 tygodniowy? Nie chce przesadzić, ale jeśli mam brać się już za igle to chciałbym żeby cos było w ogole [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2017-02-09 13:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w przypadku produktów z długim terminem ważności np. 1 rok ciężko jest oszacować granicę szkodliwości, w przypadku jogurtu już tak np. 5 dni. Często data ważności jest kwestią uznaniową i zależy od producenta. Pracowałem w firmie produkującej granulat ziemniaczany i nieraz takie cyrki odchodziły z datą ważności że hoho %-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8494 Data: 2012-04-15 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brał HCG więc jaj już nie ma to co ma to imitacja ,10% spadek objętości jąder powoduje 97% spadek produkcji testosteronu, W celu zapobieżenia atrofii jąder 500-700 j co 4-5 dni w trakcie cyklu nie po !!!dzienna dawka naturalnego HCG to 40j ,więc nie ma co szaleć .do puki nie weźmie HCG jaja trupy ,nie ma co reanimować !!! Nie ma co zaczynać [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5966 Data: 2012-03-26 20:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I ODZYWKI PO KURACJI???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na troche mniejszych %))) intensywnosc ? to cos co reguluje sie samemu podczas wykonywania cwiczenia, nie ilosc serii albo cwiczen...tylko maxymalne wykorzystanie odpowiedniego ciezaru w danej serii... znam osoby ktore moga robic trening co 2 dzien taki sam z 3 cwiczeniami na kazda partie...tylko przez to ze nie robia cwiczenia prawidlowo ja [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2006-01-17 13:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i zmiana planu ... ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Yakuza a nie da sie tego jakos rozpisac na 5 dni a nie na 3 ???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2004-08-09 18:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla lepszego stalego stezenia daj co 5 dni :-))

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2017-02-28 08:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - masa - coś jest nie tak ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wpc po treningu (nie wiem też jak wcześniej robiles uzupełnienie paliwa po treningu) i do ryżu brązowego po treningu (tymbardziej ze nie ma carbo). Ile razy siłownia w tygodniu, inne aktywności , kcal i rozłożenie makroskładników w poprzedniej diecie podaj. No i skąd leci to "mięcho" moze woda leci i tyle ;p 5 dni to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2011-01-05 11:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eeeeee testa 300 mg co 5 dni i 400 mg co 7 to duzo jak naraz -.- pewnie wystopi ginekomastia jak jesc nolvadex?? i ile dzienie przez jaki czas

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2008-02-26 07:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha bym zapomniał lece 250 mg tescia co 5 dni

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2018-03-13 18:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)